مغز بادام زمینی آستانه
فهرست مطالب
یکی از پرطرفدارترین و مرغوبترین بادام زمینی های تولید شده در کشور، بادام زمینی آستانه است که کیفیت و طعم عالی و ارزش غذایی به اندازه گردو و بادام دارد. این مغز خوشمزه در خانواده آجیل قرار نمی گیرد و در دسته حبوبات طبقه بندی می شود. میوه این گیاه در زیر زمین رشد میکند و طعم خاص و منحصر به فردی دارد. مغز بادام زمینی آستانه، بیشتر به صورت خام یا بو داده مصرف می‌شود و یک میان وعده مقوی و مناسب به ویژه برای کودکان است. همچنین در تهیه شیرینی، دسر و غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد و یکی از مشتقات آن که طرفداران زیادی دارد، کره بادام زمینی است.
ویژگی های مغز بادام زمینی آستانه
مغز بادام زمینی آستانه، قسمت مصرفی گیاه بادام زمینی است که توسط پوست نازک قهوه ای محافظت می‌شود و هنگام استفاده، باید پوست آن را جدا کنید. این دانه خوراکی به پسته زمینی، بادام کوهی و بادام خاکی نیز شناخته می‌شود. به صورت طبیعی ۴ سانتی متر طول دارد، طبع آن گرم و تر است و در مناطق گرمسیری تولید می‌شود.
ارزش غذایی مغز بادام زمینی آستانه
| ارزش غذایی | مقدار | در ۱۰۰ گرم |
| انرژی | ۵۷۰ | کیلو کالری |
| کربوهیدرات | ۲۱ | گرم |
| فیبر | ۹ | گرم |
| چربی | ۴۸ | گرم |
| پروتئین | ۲۵ | گرم |
| ویتامین B1 | ۰٫۶ | میلی گرم |
| ویتامین B2 | ۰٫۳ | میلی گرم |
| نیاسین B3 | ۱۲٫۹ | میلی گرم |
| ویتامین B5 | ۱٫۸ | میلی گرم |
| ویتامین B6 | ۰٫۳ | میلی گرم |
| ویتامین B9 | ۲۴۶ | میکرو گرم |
| ویتامین E | ۶٫۶ | میلی گرم |
| کلسیم | ۶۲ | میلی گرم |
| آهن | ۲ | میلی گرم |
| منیزیم | ۱۸۴ | میلی گرم |
| منگنز | ۲٫۰ | میلی گرم |
| فسفر | ۳۳۶ | میلی گرم |
| پتاسیم | ۳۳۲ | میلی گرم |
| روی | ۳٫۳ | میلی گرم |
| آب | ۴٫۲۶ | گرم |
| منگنز | ۶/۱۷۵ | میلی گرم |
| فسفر | ۲۹۰ | میلی گرم |
| پتاسیم | ۶۸۰ | میلی گرم |
| روی | ۲/۴۵ | میلی گرم |
| آب | ۵/۳۱ | گرم |
خواص مغز بادام زمینی آستانه
بادام زمینی یا بادام کوهی، سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامتی بدن است. مصرف روزانه ۸ عدد مغز بادام زمینی، باعث کاهش بیماری های قلبی می‌شود. از جمله خواص دیگر مغز بادام زمینی آستانه:
- کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان
- افزایش متابولیک در بدن انسان
- تثبیت سطح قند خون
- بالا بردن احتمال باروری در خانمها
- جلوگیری از سکته قلبی و مغزی
- پیشگیری از ابتلا به آلزایمر و زوال عقل
- کاهش علائم افسردگی
- تقویت و استحکام استخوان ها
- کمک به کاهش وزن
- جلوگیری از سرطان پروستات و…
خرید مغز بادام زمینی آستانه
هنگام خرید مغز بادام زمینی آستانه، به تازگی یا عدم تازگی، طعم خوب و ترد، درشت و یکدست بودن آن توجه کنید. نوع بادام کوهی مانده و کهنه یا کوچک را برای تهیه روغن مورد استفاده قرار می دهند. برای خرید بادام و هر نوع آجیلی باید به مکان های معتبر و قابل اعتمادی مانند آجیل و خشکبار منوچهری مراجعه کنید تا خرید ایمن و سالمی را تجربه کنید.
قیمت مغز بادام زمینی آستانه
هنگام خرید بادام تازه یکی از مهم‌ترین موارد، قیمت آن است. بادام زمینی یکی از مقوی ترین مغزها در بین اجزای آجیل است که قیمت آن نسبت به خواص زیادی که دارد کمتر و مناسب است. پسته زمینی در انواع مختلف، ریز یا درشت، تازه یا کهنه، پوسته چسبیده یا پوسته جدا و خام یا بوداده در بازار وجود دارد. قیمت مغز بادام زمینی آستانه با توجه به کیفیت، طعم و هر یک از این فاکتورها متفاوت است. برای اطلاع از قیمت های دقیق و مختلف آن، وارد سایت آجیل و خشکبار منوچهری شوید و با اطمینان خاطر از فروشگاه معتبر ما خرید کنید.
مغز بادام زمینی آستانه را از کجا بخریم؟
از آنجایی که این دانه خوشمزه با خواص ارزشمند در بین مردم محبوبیت زیادی دارد، می توانید این محصول را در فروشگاه های معتبر به صورت اینترنتی یا حضوری خریداری کنید؛ اما خرید از فروشگاه آنلاین آجیل و خشکبار منوچهری که کیفیت محصولات خود را تضمین می کند، یک راه ساده، بدون اتلاف وقت و کم هزینه است که شما می توانید در کمترین زمان ممکن با چند کلیک، خرید خود را ثبت کنید و درب منزل دریافت کنید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.