توت خشک 

 توت سفید میوه ای کوچک، گرد و شیرین است که مانند تمشک به صورت خوشه ای قرار گرفته و طعمی طبیعی و منحصر به فرد دارد. توت خشک ارگانیک یک میان وعده طبیعی  خوشمزه و مقوی است و افزودنی عالی برای صبحانه، محصولات پخته شده و دستورالعمل های شور یا شیرین است. این نوع توت به طور سنتی با دست برداشت شده و در آفتاب خشک می‌شود. میوه توت به قدری لطیف است که فقط افراد نزدیک محل رویش توت، می‌توانند آن را به صورت تازه استفاده کنند.

 توت ها منبع کاملی از پروتئین مورد نیاز بدن هستند و در هنگام مصرف چای، جایگزین خوبی برای قند می باشند. توت سفید چه خشک و چه غیر خشک، یکی از ميوه‌هاي بسیار مفید است که به دلیل داشتن مواد مغذی، می‌تواند به جای یک وعده غذایی ساده و سبک یا میان وعده در یک رژیم غذایی سالم یا رژیم لاغری مورد توجه قرارگیرد.

 توت خشک را برای بهره گیری از خواص و ویژگی های خاص آن از فروشگاه ما یعنی آجیل و خشکبار منوچهری خریداری کنید تا به صورت طبیعی و ارگانیک مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت کنید.

انواع توت خشک

خانواده توت ها دارای تنوع بسیار بالایی هستند و توت خشک بسته به نوع درخت توت انواع مختلف و قاعدتاً طعم و قیمت متفاوتی دارد. انواع توت شامل:

توت خشک مشهدی یا توت خشک سفید

این نوع توت از درخت توت مشهدی برداشت می شود و هنگامی که خشک میشود، طعم بسیار شیرینی نسبت به سایر توت ها دارد. توت خشک مشهدی هیچ گونه دانه سیاهی در سطح آن وجود ندارد و کاملاً سفید و یکدست است و به همین دلیل به آن توت خشک سفید نیز گفته می‌شود. توت مشهدی طرفداران بسیار زیادی دارد و میزان تقاضا برای خرید آن بالا است؛ در نتیجه قیمت آن نسبت به سایر توت های خشک بیشتر است.

توت خشک “سبز توت”

 یکی دیگر از انواع توت‌ها، توت خشک سبز توت است. میوه توت این نوع درخت، ترکیبی از رنگ سفید و سبز است و در لهجه محلی به آن سبز توت گفته میشود. این نوع توت هنگامی که خشک میشود، ترکیبی از رنگ سفید و قهوه ای شده و نسبت به بقیه توت ها شیرینی کمتری دارد، در نتیجه نسبت به توت خشک سفید قیمت کمتری دارد.

توت خشک بی دانه

این نوع توت از لحاظ ظاهر ترکیبی از سبز توت و توت مشهدی است و شیرینی آن از توت مشهدی کمتر و از سبز توت بیشتر است. قیمت آن بیشتر از سبز توت و کمتر از توت مشهدی است. فروشگاه ما کیفیت و تازگی توت خشک موجود را تضمین می‌کند و شما میتوانید با خیال راحت خرید خود را انجام دهید.

فواید توت خشک

طبع توت خشک گرم و تر است و اثرات درمانی، دارویی و فواید بسیار زیادی دارد. از جمله:

سلامت قلب

توت خشک سرشار از فیبر است و حاوی حدود ۲۵ درصد از فیبر محلول پکتین است. فیبر پکتین می‌تواند به محافظت در برابر آسیب رادیکالهای آزاد در قلب کمک کند و اثرات کاهش کلسترول و چربی خون را دارد. با مصرف توت خشک از گرفتگی عروق قلبی و تجمع باکتری ها جلوگیری کنید و فشار خون، عصبانیت و اضطراب خود را کاهش دهید، چرا که همه اینها در سلامت قلب بسیار مهم هستند.

 کاهش وزن سالم

 چاقی عاملی برای بیماری قلبی است و می‌تواند منجر به بسیاری از شرایط تهدید کننده زندگی شود. توت خشک با وجود شیرینی و کالری موجود در آن در کاهش وزن و لاغر شدن موثر است. مصرف روزانه توت به مقدار یک سوم فنجان، نیاز بدن به فیبر را برطرف کرده و اشتهای کاذب را سرکوب می‌کند؛ بنابراین توت خشک یک درمان قابل اعتماد برای رژیم غذایی افراد چاق است.

بهبود عملکرد کلیه‌ها و کبد

 کبد و کلیه جز اندام های حیاتی بدن هستند؛ با مصرف توت خشک ترشح بزاق و مایعات درون بدن را افزایش دهید و مشکلات کم آبی، خشکی دهان، یبوست و سنگ کلیه را برطرف کنید.

مناسب دیابتی ها

 یکی از فواید مصرف توت خشک، کنترل میزان قند خون است به این صورت که توت خشک حاوی مورانولین در روده است که از جذب کربوهیدرات ها در بدن جلوگیری می کند و مصرف به اندازه آن برای جایگزینی قند برای افراد دیابتی بسیار مفید و مناسب است.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش 

مصرف توت خشک باعث سلامتی و تقویت، طحال، معده و بهبود سلامت دستگاه گوارش می شود و به هضم چربی، پروتئین و نشاسته کمک می کند؛ در نتیجه توت های خشک را میتوان برای درمان اسهال ناشی از سوء هاضمه استفاده کرد.

سلامت و زیبایی مو

 یکی دیگر از فواید توت خشک برای انسان، بهبود وضعیت مو و بازگرداندن رنگ طبیعی آن است. توت خشک علاوه بر بسیاری از مواد مغذی ضروری در بدن حاوی موادی است که برای موها بسیار مفید است و می‌تواند رشد آنها را تحریک کند و به سیاه شدن موهای خاکستری کمک کند.

ضد سرطان 

توت های خشک حاوی مقادیر زیادی روتین هستند، روتین می تواند از سرطان روده بزرگ جلوگیری کند؛ همچنین به خنک کردن خون، توقف خونریزی، خاموش کردن کبد، کاهش التهاب و از بین بردن ویروس ها کمک می کند؛ بنابراین مصرف منظم توت خشک می تواند به پیشگیری و درمان خونریزی های داخل جمجمه، فشار خون بالا، خونریزی شبکیه، برونشیت مزمن و…کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

توت خشک به دلیل داشتن مقادیر زیادی ویتامین c باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، بنابراین برای حفظ سلامتی خود در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا از توت خشک استفاده کنید. 

بهبود قدرت بینایی

توت خشک با دارا بودن ویتامین A در خود قدرت بینایی را بهبود می‌بخشد، فشارهای چشمی را کاهش می‌دهد و مانع از کاهش قدرت بینایی و انحطاط شبکیه میشود.

جبران فقر آهن

توت خشک حاوی مقدار زیادی آهن است و آهن باعث افزایش تولید گلبول های قرمز در بدن می شود و متابولیسم بدن افزایش می یابد. کسانی که کمبود آهن دارند و همیشه احساس خستگی می کنند، با مصرف توت خشک به صورت روزانه میتوانند این مشکل را برطرف کنند.

جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت دندان ها

توت خشک سرشار از کلسیم است و مصرف آن با دارا بودن چنین ویژگی، مناسب تمام اعضای خانواده و مخصوصا کودکان می باشد؛ چرا که با مصرف آن استخوان و دندان های محکمی خواهید داشت.

فواید خوردن توت خشک ناشتا 

توت خشک را می توانید به عنوان داروی ملین،ناشتا استفاده کنید؛ به دلیل اینکه توت ها طبیعتی گرم دارند و برای خون سازی بسیار توصیه میشوند. هنگامی که در صبح و با شکم خالی استفاده می‌شوند، خون بدن را تصفیه و پاک می کند، باعث سلامت طحال و کبد می‌شود، همه مواد غذایی آن به بدن جذب می شود و به این صورت کم خونی و فقر آهن را درمان میکند. ما آماده ارائه خدمات با بهترین کیفیت و مناسبترین قیمت به شما عزیزان هستیم تا خرید دلچسب و رضایت بخشی را تجربه کنید.

عوارض و مضرات توت خشک

هر ماده غذایی با وجود فواید و مزایایی که دارد مضرات و عوارض خاص خود را دارد؛ توت خشک نیز از این قاعده مستثنا نیست. توصیه شده است: 

• از آنجایی که طبع توت گرم و تر است؛ افرادی که دارای طبع و مزاج گرم هستند در استفاده از توت خشک احتیاط کنند، یا دو ساعت بعد از خوردن توت، سکنجبین مصرف کنند، زیرا سکنجبین مصلح توت است.
• استفاده از توت خشک در زنان باردار ممکن است حساسیت ایجاد کند و موجب آسیب به جنین شود؛ به همین دلیل توصیه می‌شود، خانم های باردار از مصرف توت خشک پرهیز کنند یا برای استفاده حتماً با پزشک خود مشورت کنند.
•  مصرف بیش از حد توت خشک، باعث اسهال و دل درد میشود.
• کودکان نباید در خوردن توت خشک زیاده‌روی کنند، زیرا این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی اسید تانیک است که می تواند به جذب آهن، کلسیم، روی و سایر موارد در بدن تاثیر منفی بگذارد.

پودر توت خشک

توت خشک میوه ای بسیار ارزشمند و مغذی می باشد و در کشور ما به فراوانی وجود دارد. با توجه به ارزش غذایی زیاد، این میوه به شکل های مختلف به کار برده می‌شود. پودر توت خشک، یکی از بهترین نوع کاربردهای آن می باشد. از پودر توت خشک برای تهیه نان صبحانه، کیک، تهیه شیرینی‌ و شیره توت استفاده می‌کنند.

دمنوش توت خشک 

دمنوش ها فواید زیادی برای بدن دارند و بسیاری از مواد مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. آرامش و انرژی لازم را به بدن منتقل می‌کنند. به دلیل خواص ضد پیری توت خشک و نقش آن در پیشگیری از بیماری ها و کاهش فشار خون استفاده از دمنوش توت خشک توصیه شده است. این دمنوش چون شیرین است، به شیرین کننده های مصنوعی نیازی ندارد و به دلیل اینکه رنگ سفیدی دارد، به دندان ها لک و آسیبی وارد نمیکند؛ در نتیجه دندانها و پوست سالم تری خواهید داشت. همچنین نوشیدن چای برگ درخت توت به بهبود شنوایی و بینایی کمک می‌کند.

خرید توت خشک

هنگام خرید توت خشک از یک فروشگاه معتبر به رنگ، ظاهر خارجی توت و طعم آن دقت کنید تا محصول سالم و فاقد قارچی را خریداری کنید. رنگ و ظاهر توت خشک مرغوب، باید روشن و بدون گرد و غبار باشد، رطوبت نداشته باشد و به طور کامل خشک شده باشد و همچنین طعم آن باید شیرین و تازه باشد؛ اگر هنگام جویدن توت خشک صدای جویدن خاک را احساس کنید، یعنی بهداشت آن توت مشکل دارد.

 تمامی موارد گفته شده به نحو احسن در توت خشک موجود در فروشگاه ما رعایت شده است و ما کیفیت و تازگی توت خشک موجود را تضمین می‌کنیم و به شما اطمینان می دهیم که با انتخاب و خرید از فروشگاه ما پشیمان نخواهید شد. در صورتی که قصد خرید توت خشک دارید، می توانید آن را به صورت عمده و خرد با بسته بندی مناسب و شکیل خریداری کنید.

قیمت توت خشک

قیمت توت خشک با توجه به نوع توت انتخابی متفاوت است. در بازار انواع توت خشک با قیمت های متنوع وجود دارد. شما باید قبل از خرید، انواع توت خشک را خوب بشناسید تا تفاوت میان قیمت توت ها را درک کنید. قیمت توت خشک، به نوع آن، کیفیت و تازگی، حشره نداشتن توت خشک، اندازه آن و میزان خرید که عمده یا جزئی باشد، بستگی دارد. شما می توانید این محصول را با خرید آنلاین از فروشگاه ما تهیه کنید و از مزایای آن لذت ببرید.