خرید تخمه کدو

امروزه انواع مختلفی از تخمه خام و بوداده در بازار مواد غذایی وجود دارد که تخمه کدو یکی از آنهاست. تخمه های کدو تنبل طعم و مزه بسیار خوب و خواص متعددی دارند. این دانه ها از کدو تنبل به دست آمده و غنی از مواد مغذی هستند. دانه های تازه کدو تنبل را می ‌توان به عنوان یک میان وعده خوشمزه و سالم در برنامه غذایی مورد مصرف قرار داد.

انواع تخمه کدو

تخمه های کدو در انواع گوناگون به بازار عرضه شده و تامین کننده نیازهای متفاوت خریداران هستند. در اینجا می توانید با دو نوع از تخمه های کدو تنبل آشنا شوید:

تخمه کدو گوشتی

تخمه کدو گوشتی میزان مصرف بالایی را به خود اختصاص داده است. این محصول ظاهر چاق و توپری دارد و طعمش بسیار خوب و دلچسب است.

تخمه کدو ریز

تخمه کدو ‌ریز یا همان تخم کدو مشهدی یکی دیگر از انواع تخمه آجیلی موجود در بازار است. این نوع از تخمه های کدو برخلاف تخمه های گوشتی ظاهر ریز و باریکی دارند. مشتریانی که می خواهند تخمه های خوشمزه و خوش عطر و بو بخرند می توانند این محصول را از مرکز فروش آنلاین تخم کدو سفارش دهند.

فواید تخمه کدو

تخمه های کدو از خواص ارزشمندی برخوردارند. در ادامه با چند نمونه از خواص ارزشمند تخمه کدو تنبل آشنا می شوید:

کاهش احتمال ابتلا به سرطان

تخمه کدو تنبل مواد مغذی خوبی را در خود جا داده ‌است. این نوع از تخمه ها منبع باارزشی از ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و اسیدهای چرب اشباع نشده به شمار می روند. وجود چنین موادی باعث می ‌شود مصرف تخمه های کدو احتمال ابتلا به انواع سرطان را در بدن مصرف کنندگان کاهش دهد.

کاهش استرس

کسانی که دچار استرس و افسردگی هستند می توانند از خواص تخمه کدو برای رفع مشکلات خود استفاده کنند. تخم کدو تنبل استرس را کم می ‌کند و یک محصول غذایی مفید برای مقابله با افسردگی است. باید یادآور شد که در این تخمه ها مقدار زیادی منیزیم وجود دارد. این ماده معدنی قادر است اعصاب را آرام کند.

محافظت از کلیه

محافظت از کلیه یکی دیگر از خواص تخم کدو است. مصرف تخمه مانع از آن می ‌شود که مواد زیان آور در کلیه ها تجمع پیدا کنند. تجمع این مواد در بدن سنگ کلیه و سنگ صفرا را به وجود می ‌آورد. زمانی که تخمه می خوریم خواص خوب این محصول در رابطه با خروج مواد زاید و همچنین تصفیه کردن خون شامل حال کلیه ها می شود. در ضمن مصرف تخمه های کدو در تولید ادرار هم به کمک این اندام ها می آید.

تقویت استخوان ها

تخمه های کدو در رده بندی محصولات حاوی روی و کلسیم قرار می گیرند. به همین جهت مصرف این دانه ها برای تقویت استخوان ها مفید است. مصرف روی به صورت مرتب باعث می‌ شود فرد در سنین بالا کمتر از سایرین با خطر بروز پوکی استخوان رو به رو شود.

بهبود سلامت مغز

تخمه کدو جزو آن دسته از مواد غذایی است که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ هستند. بنابراین مصرف این خوراکی پرفایده سلول های مغز را در مقابل صدمات در امان نگه داشته و در بهبود سلامت آن موثر است.

سایر فواید

  • حفظ سلامت پوست
  • بهبود عملکرد مثانه
  • کاهش سطح قند خون
  • کاهش کلسترول
  • تقویت سیستم ایمنی
  • مفید برای خواب
  • بهبود کیفیت اسپرم
  • مفید برای قلب
  • مفید برای سلامت چشم

عوارض تخمه های کدو چیست؟

معده درد یکی از عوارضی است که به دلیل مصرف مقادیر بالایی از تخمه کدو در بدن بروز پیدا می ‌کند. در این دانه خوشمزه روغن های چرب وجود دارد. به همین خاطر مصرف بیش از حد آن مشکلاتی را در بدن ایجاد می کند. مصرف تخم کدو برای بیمارانی که داروی ادرارآور استفاده می کنند خوب نیست. دانه کدو تنبل با داروهای مورد استفاده این گروه از بیماران تداخل پیدا می کند.

زنان باردار و کسانی که دچار افت فشار خون هستند هم باید این محصول غذایی را با احتیاط بیشتری مصرف کنند. همچنین ممکن است بعضی از افراد نسبت به تخم کدو حلوایی حساسیت داشته باشند. حساسیت به تخم کدو خود را با علائمی مثل آسم آلرژیکی، سردرد، خارش، کهیر، تنگی نفس، سرفه و… نشان می دهد. بنابراین کسانی که به این خوراکی حساسیت دارند نمی توانند مثل سایر افراد آن را به راحتی مصرف کنند. مواردی که ذکر شد تنها بخشی از عوارض مصرف تخمه های کدو است.

خواص روغن تخم کدو

روغن تخمه کدو خواص شگفت انگیزی دارد. روغن به دست آمده از تخم کدو تنبل برای سلامت قلب و تقویت استخوان ها مفید است. این روغن را می توان برای پیشگیری از بروز افسردگی مورد مصرف قرار داد. برای تحریک رشد موها و زیبایی چهره هم می توان به خواص روغن تخم کدو تنبل تکیه کرد. این محصول التهابات را از بین برده و به ایجاد تعادل در هورمون های بدن کمک می کند. سرعت بخشیدن به جریان گردش خون در بدن یکی دیگر از فواید مصرف روغن تخم کدو حلوایی است.

خواص جوشانده تخم کدو تنبل

جوشانده تخم کدو برای درمان پروستات مفید است. برای بهره مندی از این خاصیت باید تخم کدو را در آب جوشاند و سپس جوشانده را همراه با داروی جامع مصرف کرد.

ارزش غذایی تخم های کدو تنبل

در جدول زیر می توانید بخشی از ارزش غذایی تخم کدو تنبل را مشاهده کنید:

۱۰۰ گرم تخمه خام کدو تنبل

مقدار

کالری

۵۵۹

چربی کل

۴۹.۰۵ گرم

پروتئین

۳۰.۲۳ گرم

کربوهیدرات

۱۰.۷۱ گرم

قند

۱.۴۰ گرم

آهن

۸.۸۲ میلی گرم

کلسیم

۴۶ میلی گرم

مس

۱.۳۴ میلی گرم

منیزیم

۵۹۲ میلی گرم

پتاسیم

۸۰۹ میلی گرم

فسفر

۱۲۳۳ میلی گرم

سدیم

۷ میلی گرم

روی

۷.۸۱ میلی گرم

سلنیوم

۹.۴۰ میکروگرم

آب

۵.۲۳ گرم

آیا خوردن تخمه کدو بر کاهش وزن تاثیر دارد؟

تخمه کدو به دلیل داشتن فیبر و پروتئین در پایین آمدن اشتها و کم شدن وزن موثر است.

چه مدت می توان تخمه کدو را نگهداری کرد؟

تخمه های خام و مغزنشده کدو تقریبا تا ۶ ماه در جای خشک و خنک ماندگاری دارند. زمانی که تخم کدو به صورت مغزشده در می آید حدود ۱ هفته ماندگاری خواهد داشت.

تخم کدوی مرغوب را از کجا تهیه کنیم؟

فروشگاه اینترنتی آجیل منوچهری یکی از عرضه کنندگان تخم کدوی مرغوب در کشور است.

فروش آنلاین تخمه کدو و ارسال به سراسر کشور

شما در هر نقطه از کشور که ساکن باشید با مراجعه به فروشگاه آنلاین آجیل منوچهری می توانید انواع تخم کدو را به سرعت سفارش دهید.

قیمت تخمه کدو تنبل

قیمت روز تخمه کدو تنبل با توجه به کیفیت، تازگی، جزئی یا عمده بودن خرید و… مشخص می شود.

تخمه کدو به دلیل داشتن فیبر و پروتئین در پایین آمدن اشتها و کم شدن وزن موثر است.

تخمه های خام و مغزنشده کدو تقریبا تا ۶ ماه در جای خشک و خنک ماندگاری دارند. زمانی که تخم کدو به صورت مغزشده در می آید حدود ۱ هفته ماندگاری خواهد داشت.

فروشگاه اینترنتی آجیل منوچهری یکی از عرضه کنندگان تخم کدوی مرغوب در کشور است.

سبد خرید
فروشگاه
فیلترها
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من
×

آجیل منوچهری در خدمت شماست.

×

ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟