محصولات مرتبط
بادام هندی
بادام هندی، این میوه ی منحصر به فرد با طعم کره ای و لذیذ خود، علاقمندان بسیاری را به خود جذب نموده و در زمره ی بهترین انتخاب برای خرید بادام قرار گرفته است. و از میان سه نوع بادام زمینی ؛ خرید بادام درختی و بادام هندی ، این بادام که به بادام هندی معروف است پر طرفدار ترین نوع بادام می باشد. در واقع اصالتی برزیلی دارد، اما به علت سازگاری با آب و هوا و خاک کشور هند در تمام این کشور کاشته شده و میوه ی آن را برداشت می کنند.
قیمت بادام هندی
بادام هندی محصول درخت بادام هندی و سیب بومی از ساحل برزیل است که توسط کاشفان و استعمارگران پرتغالی در قرن ۱۶ به سایر نقاط آمریکای جنوبی و آفریقا برده شده است. بادام هندی از نظر علمی به خانواده ی انبه و پسته تعلق دارد و دارای طبعی گرم است. ارتفاع این درخت همیشه سرسبز به ۱۴ متر میرسد و بسیار در مقابل کم آبی مقاوم و نسبت به آب و هوای سرد بسیار حساس است.
مصرف بادام هندی چه کمکی به بدن می کند؟
بادام هندی یک میوه ی سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و مصرف به اندازه ی آن در روز می تواند فواید بی نظیری در سلامت جسم ما داشته باشد. در ادامه برای شناخت بهتر شما از خواص این میوه ی اعجاب انگیز و تاثیر آن بر بدن انسان بیشتر توضیح خواهیم داد.
انواع بادام هندی
تقویت متابولیسم:
خوردن بادام هندی به عنوان میان وعده به بدن کمک می کند تا به هنگام استراحت، انرژی بیشتری را صرف کند و این به معنای سوزاندن کالری بیشتر است که منجر به کاهش وزن می شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن با بادام هندی:
بادام هندی خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و به علت دارا بودن سطوح بالای مس و آهن از گلبول قرمز حمایت می کند. خوردن روزانه یک کاسه ی کوچک از بادام هندی به افرادی که از سیستم بدنی ضعیفی برخوردارند، کمک کرده و از آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند.
خرید بادام هندی
تقویت پوست:
خواص بادام هندی برای جوانسازی پوست برخوردار است؛ متابولیسم کربوهیدرات ها را کنترل کرده و از رسوب ساکارید ها به صورت چربی جلوگیری می کند. همچنین پوست را به تولید کلاژن و ملانین تحریک کرده و موجب سفتی اپیدرم صورت می شود که این عمل موجب ناپدید شدن چین و چروک می شود. بادام هندی در رشد مو و ازبین رفتن شوره ی سر نیز موثر است.
قلبی سالم:
بادام هندی از دسته آجیل هایی است که موجب کاهش فشار خون و کاهش سطح کلسترول می شود؛ سرشار از ویتامین های B و پتاسیم بوده و یک منبع غنی از چربیهای سالم است که جذب ویتامین های A,K, D, E را بالا برده و از گرفتگی رگ ها پیشگیری کرده و باعث سلامتی قلب می شود.
بادام هندی
ضد دیابت:
بادام هندی دارای خواص ضد التهابی است و قند و کلسترول بسیار ناچیزی دارد، از مقاومت انسولین در مقابل بیماران جلوگیری می کند و برای پیشگیری از قند خون و دیابت نوع ۲ مناسب است.
درمان کم خونی:
بادام هندی، منبع غنی از آهن است که کمبود آهن را در بدن رفع می کند و با اکسیژن رسانی به بدن، سیستم ایمنی را تقویت کرده و عفونت را در بدن کم می کند.
سایر خواص بادام هندی:
- بادام هندی موجب بهبود سردرد و میگرن می شود.
- موجب پیشگیری و کاهش سنگ صفرا می شود.
- توانایی باروری در آقایان را افزایش می دهد.
- به بهبود فرایند خواب خوب و با کیفیت کمک میکند.
- باعث رفع سوزش سر دل و یبوست می شود.
- مصرف بادام هندی موجب تقویت استخوان و دندان می شود و از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند.
- دارای آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد سرطان و بهبود فرایند شیمی درمانی را دارد.
- خاصیت سم زدایی و پالایش کبد را دارد.
- موجب سلامتی و حفظ مغز و اعصاب می شود.
- گزینه ای مناسب برای تامین انرژی بدن است.
قیمت بادام هندی امروز
بادام هندی خام بهتر است یا بوداده؟
بادام هندی خام حاوی ماده ای به نام اوروشیول است که در پیچک سمی نیز یافت می شود؛ به همین دلیل بادام هندی بو داده ایمن تر است.
آیا بادام هندی در کاهش وزن تاثیر دارد؟
در این مورد باید بدانید که اگر بادام هندی در حد اعتدال و به صورت منظم مصرف شود، موجب سیری معده شده و وزن شما را پایین می آورد. آجیل ها فیبر کمتری دارند و کربوهیدرات بیشتری! به همین علت یک وعده ی غذایی سرشار از پروتئین محسوب می شوند.
| کالری | ۵۶۲ |
| کل چربی | ۴۵ گرم |
| چربی اشباع | ۶ گرم |
| چربی چند غیر اشباع | ۱۴ گرم |
| چربی تک غیر اشباع | ۲۴ گرم |
| کلسترول | ۰ میلی گرم |
| سدیم | ۱ میلی گرم |
| پتاسیم | ۱۰۲۵ میلی گرم |
| کل کربوهیدرات | ۲۸ گرم |
| فیبر غذایی | ۱۰ گرم |
| قند | ۸ گرم |
| پروتئین | ۲۰ گرم |
| ویتامین آ | ۸٪ از نیاز روزانه |
| کلسیم | ۱۰٪ از نیاز روزانه |
| ویتامین دی | ۰٪ از نیاز روزانه |
| ویتامین ب۱۲ | ۰٪ از نیاز روزانه |
| ویتامین ث | ۹٪ از نیاز روزانه |
| آهن | ۲۱٪ از نیاز روزانه |
| ویتامین ب۶ | ۸۵٪ از نیاز روزانه |
| منیزیم | ۳۰٪ از نیاز روزانه |
بادام هندی قیمت
چگونه با مصرف بادام هندی به کاهش وزن برسیم؟
بسیاری از افراد علاقه مندند که با مصرف انواع محصولات غذایی به هدف خود برای لاغری و کاهش وزن دست پیدا کنند. مصرف بادام هندی می تواند برای دستیابی به این هدف به متقاضیان کمک کند. جهت بهره مندی از خواص بادام هندی برای کاهش وزن باید میزان کالری موجود در این محصول را مورد توجه قرار داد. مراجعه به افراد متخصص می تواند در این زمینه راهگشا باشد. متخصصین می دانند که باید چه مقدار از بادام هندی را در رژیم غذایی استفاده کرد تا در نهایت به وزن ایده آل رسید.
با توجه به نظر کارشناسان تغذیه در هر روز می توان یک چهارم فنجان از این دانه مفید را در رژیم غذایی مورد استفاده قرار داد. این مقدار برابر است با ۷ عدد بادام هندی. مصرف روزانه این مقدار بادام هندی کمک می کند تا شخص رژیم لاغری مورد نظر خود را به خوبی دنبال کند.
معمولا زمانی که از مصرف بادام هندی برای رژیم لاغری صحبت می کنیم منظور ما بادام هندی خام است. خوشبختانه بسیاری از افرادی که از رژیم های لاغری پیروی می کنند به ناراحتی هایی مثل بیماری دیابت، فشار خون و غیره دچار نیستند. به همین دلیل به راحتی می توانند انواع بادام هندی خام، بادام هندی بوداده، بادام هندی زعفرانی و غیره را مورد مصرف قرار دهند. به یاد داشته باشید که برای پیشگیری از اضافه وزن باید هر روز تنها ۷ عدد از این مغز خوراکی را مصرف کرد.
قیمت بادوم هندی
چند مورد استفاده از بادام هندی
خرید بادام هندی فقط منوط به آجیل نیست؛ بلکه استفاده های دیگری هم دارد. بادام هندی یک محصول بسیار سبک است که به راحتی جذب بدن می شود و برای ارتقای سلامت عمومی توصیه می شود؛ به همین علت از آن در ترکیب و درست کردن غذاها و دسر ها نیز استفاده می شود. برای مثال:
کره ی بادام هندی
برای درست کردن کره ی بادام هندی ابتدا باید بادام هندی را بخیسانید و سپس آن را چرخ کنید تا کره ی آن را به دست آورید. همچنین می تونید خرید کره ی بادام هندی ارگانیک را از فروشگاه اینترنتی آجیل و خشکبار منوچهری را تجربه نمایید که کاملا بهداشتی و بدون دخالت دست تهیه شده و حتی ذره ای ماده ی نگهدارنده در این محصول وجود ندارد. و تنها از بادام هندی تازه تهیه میگردد.
بادام هندی قیمت
شیر بادام هندی
با ترکیب شیر و بادام هندی می توانید یک شیر بادام خامه ای بدست آورید و از این نوشیدنی بدون لاکتوز و شیرین، لذت ببرید.
آرد بادام هندی
ابتدا باید بادام هندی را کاملا خشک کرده و سپس آن را آسیاب کنید تا آرد بادام هندی به دست آید.
شکل ظاهری بادام هندی چگونه است؟
انواع بادام هندی
چرا بادام هندی را با پوست نمی فروشند؟
شاید تا بحال به هنگام خرید آجیل این سوال برایتان پیش آمده باشد که چرا برخلاف سایر آجیل ها، بادام هندی را بدون پوست می فروشند؟ دلیل این کار فروشندگان این است که در داخل پوست بادام هندی، یک رزین سمی و سوزاننده به نام مومیایی بادام هندی موجود است که باید پیش از مصرف بادام برداشته شود؛ وگرنه تماس آن با دست ها موجب سوزش، خارش و التهاب دستها خواهد شد.
ظاهر میوه ی بادام هندی به چه شکل است؟
میوه ی درخت بادام هندی به شکل گلابی یا یک فلفل دلمه ایست که در انتهای آن فقط یک بادام هندی در داخل پوست وجود دارد. علاوه بر وارداتی بودن این میوه ی با ارزش، درخت بادام هندی فقط تعداد محدودی بادام هندی تولید می کند و این یکی از اصلی ترین دلایل قیمت بالای آن است.
روش صحیح نگهداری بادام هندی چیست؟
برای نگهداری از بادام هندی باید از ظرف های دربسته استفاده کرد. بادام هندی باید در جایی نگهداری شود که از گرما دور باشد. قرار دادن بادام هندی در یخچال باعث می شود تازگی آن برای مدت زمان بیشتری حفظ شود. این محصول در یخچال می تواند به مدت ۶ ماه سالم باقی بماند.
بهترین بادام هندی را از کجا تهیه کنیم؟
اگر به دنبال خرید بادام هندی تازه، مرغوب و باکیفیت هستید، ما در فروشگاه منوچهری آماده ی پاسخگویی و رسیدگی به درخواستهای شما عزیزان هستیم. ما کار خود را از یک کارگاه کوچک در سال ۱۳۷۴ شروع کرده و با پیشرفت چشمگیری که داشتیم در سال ۱۳۹۸ در شهرستان کردکوی در استان گلستان در شمال کشور، کار خود را رونق بخشیده و گسترش دادیم. ما در فروشگاه خود محصولاتی نظیر بادام هندی و انواع آجیل، مانند خرید بادام زمینی ، خرید تخمه کدو و قهوه، چایی، شکلات، برنج و خشکبار را به صورت خرد و عمده در دو شکل حضوری و آنلاین به تمام ایران ارسال می کنیم.
در فروشگاه اینترنتی آجیل ما بادام هندی را با بالاترین کیفیت در بسته بندی های بهداشتی و در طعم های متفاوت فلفلی، دارچینی، زنجبیلی، سماقی، گلپری و … به صورت عمده یا خرد خریداری کنید و در صورت هرگونه نارضایتی می توانید اجناس خریداری شده را مرجوع کرده و وجه پرداختی خود را دریافت کنید.
خرید بادام هندی
چگونه متوجه تازه یا کهنه بودن بادام هندی شویم؟
اگر قصد خرید بادام هندی تازه و باکیفیت را دارید، بهتر است هنگام خرید از چند نکته مطمئن شوید؛ چروکیدگی، آفت زدگی یا حفره روی سطح بادام، طعم و بوی نامطبوع از علائم خرابی این محصول است. بهتر این است که بادام هندی های حاوی بسته بندی و مهر بهداشت هستند را خریداری کنید؛ در غیر این صورت بهتر است بادام زمینی های خریداری شده ی خود را در یخچال فریزر نگهداری کنید تا خراب نشوند.
قیمت بادام هندی امروز
قیمت بادام هندی نیز مانند بسیاری از اقلام دیگر به کیفیت، عمده و خرد بودن، طریقه ی تولید و نوع بسته بندی بستگی دارد. در حال حاض، قیمت بادام هندی به دلیل نوسانات بازار در حال تغییر است؛ به همین دلیل به شما توصیه می کنیم برای اطلاع دقیق از قیمت روز بادام هندی به سایتhttps://manouchehrinuts.com/product-category/nuts/almond/ مراجعه کرده و محصول مورد نظر خود را سفارش دهید.
قیمت بادام هندی با پوست
منابع:
بادام هندی بو داده
در ظروف دربسته، به دور از گرما و در یخچال فریزر
بله بادام هندی پس از گذشت مدتی کهنه شده و تغییر مزه و بو می دهد.
