کره بادام زمینی
کره بادام زمینی نوعی کره ی گیاهی است که برای اولین بار در ایالات متحده آمریکا تولید شد و مورد استقبال مردم آنجا قرار گرفت؛ رفته رفته این دستورالعمل به کشورهای دیگر منتقل شد و به دلیل مزه لذیذ و خواص فراوانی که داشت، مورد توجه و محبوب کشورهای دیگر نیز قرار گرفت. برای تهیه ی این کره، بادام زمینی مرغوب را تفت داده، آسیاب می کنند و خمیری نرم و لطیف به دست می آورند.با خرید کره بادام زمینی را با هر نوع ماده غذایی مثل ژله، بیسکویت، شکلات، کرفس و … می توان مصرف کرد.برخی از تولید کنندگان برای خوشمزه تر شدن کره بادام زمینی به آن افزودنی های مختلفی نظیر شکر، ادویه جات و .. اضافه می کنند که موجب کاهش کیفیت آن می شود.
خواص کره بادام زمینی
این نوع از کره سرشار از ویتامین، چربی و کالری است و همانقدر که برای لاغری مفید است، میتواند همانقدر هم چاق کننده باشد؛ به همین دلیل مورد توجه و علاقه ورزشکاران است. این کره دارای مواد معدنی پتاسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، کلسیم، آهن و ویتامین های سری B است که برای سلامت بدن بسیار مهم است. در ادامه درباره فواید این کره توضیح خواهیم داد. مشاهده بیشتر
ریحانه علیزاده –
سلام
معرفی خوبی بود. بعضی از این محصولات رو ندیده بودم،