گرانولا رژیمی(آجیلی)

گرانولا رژیمی

گرانولا به عنوان یک گزینه صبحانه و یک میان وعده سالم، عالی به نظر می رسد و منبع خوبی از اسیدهای چرب، امگا ۳، فیبر، پروتئین، چربی سالم و مواد خوشمزه و مفید مانند غلات، آجیل، دانه ها یا میوه و کرن بری خشک است. اگر ترکیبات و قیمت گرانولا مناسب را پیدا کردید، می توانید هر زمان که خواستید آن را میل کنید. گرانولا حاوی مواد مغذی بسیار مهمی است. برای کنترل وزن و کنترل قند خون می توانید آن را در وعده های غذایی و میان وعده ها بگنجانید. گرانولا انواع مختلفی دارد. گرانولا رژیمی، با ترکیب مواد سالم و خوردن هوشمندانه، برای افرادی که قصد کاهش وزن بدن خود را دارند، مناسب است.

ترکیبات و ارزش غذایی گرانولا رژیمی

اگر می خواهید وزن کم کنید، باید اطمینان حاصل کنید که وعده غذایی گرانولا حاوی کالری کمتر و مواد مغذی بیشتری است. گرانولای رژیمی که می‌خرید باید حاوی مواد زیر باشد، تا در این صورت یک خوراکی سالم داشته باشید: [read more]

ترکیبات گرانولا رژیمی (لوکارب) موجود در فروشگاه آجیل منوچهری حاوی، جو دوسر پرک، بلوبری، گوجی بری، کرنبری، دانه چیا، دانه همپ، وانیل و عصاره مالت است. این محصول غذایی از طیف گسترده‌ای از محصولات مهم و با ارزش غذایی بالا به وجود می‌آید. در اکثر آنها می‌توان موارد با ارزشی مانند سدیم، پتاسیم، روی، فسفر، منیزیم، کلسیم و آهن، ویتامین E، ویتامین C، نیاسین و تیامین را یافت کرد. با توجه به نوع گرانولا مقدار کالری گرانولا هم متفاوت می شود. نوع رژیمی آن حدود ۴۰ کالری در یک قاشق غذا خوری دارد که بسیار کم است.

خرید گرانولا رژیمی

در هنگام خرید گرانولا رژیمی، مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید، از خرید هرگونه محصولی که قند یا شیرین کننده اضافه شده دارد، خودداری کنید. ارزش غذایی را بررسی کنید، برندی با پروتئین و فیبر بیشتر انتخاب کنید. دقت کنید که نوع رژیمی آن فاقد شکر و روغن زیاد باشد و حتما از جای معتبر تهیه کنید. محصولی را انتخاب کنید که حداکثر فواید سلامتی، از جمله کاهش وزن را به شما ارائه دهد.

فروشگاه آجیل منوچهری گرانولا را در طعم‌های مختلفی عرضه می‌کند که گزینه‌ی عالی را برای صبحانه به شما پیشنهاد می‌کند؛ زیرا سالم و حاوی مواد غذایی مناسب بوده و از مرغوبترین و بهترین مواد اولیه، کاملا پخته شده و به صورت کاملا رژیمی تهیه شده است که می توانید در هر زمانی از روز یا شب از آن ها استفاده کنید و به وزن ایده آل خود دست یابید.

خواص گرانولا رژیمی

گرانولا سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی شما مفید است. محتوای غذایی گرانولای مورد علاقه شما به شدت تحت تاثیر دستورالعمل و مواد تشکیل دهنده آن قرار می گیرد.

• مواد موجود در دستورالعمل های گرانولا مانند جو و دانه ها می تواند به کاهش فشار خون و سطح کلسترول کمک کند.
• به کاهش سطح قند خون کمک می کند.
• سلامت روده را بهبود می بخشد.
• منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است.
• گرانولا رژیمی می تواند طیف گسترده ای از مزایای سلامتی، از جمله کاهش وزن را برای شما فراهم کند.
• به دلیل فیبر بالایی که دارد به بدن کمک می کند تا عملکرد هضم معده طولانی تر شود و فرد زمان بیشتری احساس سیری کامل را تجربه کند. این امر به کاهش ریزه خواری و پرخوری عصبی کمک شایانی خواهد کرد.

قیمت گرانولا رژیمی

اگر قصد کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن خود را دارید، حتی اگر اندامی متناسب دارید و برای حفظ تناسب اندام تلاش میکنید، نوع گرانولا رژیمی، بهترین انتخاب است. عامل اصلی تاثیرگذار بر قیمت گرانولا، کیفیت مواد اولیه آن است، به این صورت که درصد مغزیجات بیشتر، نوع غلات، دانه ها و میوه های خشک آن، در تعیین قیمت گرانولا رژیمی تاثیر گذار خواهد بود. اما به طور کلی قیمت آن با توجه به خواص و ارزش‌ غذایی بالا، کاملا مقرون به صرفه است. شما میتوانید انواع گرانولا را به صورت مستقیم و بی واسطه، با قیمت مناسب و کیفیت بالا، از فروشگاه آجیل و خشکبار منوچهری خریداری کنید.

گرانولا رژیمی را از کجا بخریم؟

شاید این سوال برای شما نیز مطرح شود که چگونه می توان یک گرانولا سالم و کم کالری انتخاب کرد؟ این نکته که در هنگام خرید گرانولا به فهرست مواد تشکیل دهنده آن باید توجه کرد، مثلا مینوانید به جای خرید تخمه آفتابگردان میتوانید گرانولا حاوی مغز تخمه آفتابگردان را تهیه نمایید.

گرانولا رژیمی منوچهری، با داشتن ترکیبات مغذی و سالم، بدون مواد نگهدارنده، با شیرینی و روغن بسیار کم و طبیعی می‌تواند بهترین انتخاب برای خرید شما باشد. ما در آجیل و خشکبار منوچهری، تمام تلاش خود را می‌کنیم که محصولات را به صورت کاملا ارگانیک، با کیفیت بالا و در بهترین شرایط نگهداری برای شما آماده کنیم تا شما خریدی امن و لذت بخش را با ما تجربه کنید.

مطالب مرتبط :

• گرانولا چیست؟ + ترکیبات و معرفی انواع گرانولا
• طرز تهیه گرانولا بار در ۶ طعم مختلف در منزل ، در چند دقیقه !
• طرز تهیه ی معجون عسل و مغزیجات

[/read]