بادام هندی خام

خواص بادام هندی خام

بادام هندی در دسته بندی محصولات غذایی تقویت کننده استخوان قرار می گیرد. این آجیل خوش طعم سرشار از مواد معدنی و پروتئین است. به همین دلیل مصرف آن باعث استحکام استخوان ها شده و قدرت آنها را افزایش می‌ دهد. مصرف بادام های هندی برای تامین سلامت چشم مفید است. این مغزهای خوراکی سرشار از انواع آنتی اکسیدان هستند. این آنتی اکسیدان ها در برابر اشعه ماوراء بنفش از چشم مصرف کنندگان محافظت می کنند. مصرف بادام هندی باعث می شود خطر ابتلا به آب مروارید کاهش پیدا کند.

برای مشاهده ی قیمت بادام هندی در بازار در دو نوع خام و برشته وجود دارد که نوع خام آن سالم تر بوده و از خواص بیشماری برخوردار است‌‌‌ که در ادامه، چند مورد از آن را بیان خواهیم کرد.

• یک میان وعده ی مناسب است که انرژی بدن را تامین می کند و موجب کاهش اشتها شده و وزن را پایین می آورد.
• آنتی اکسیدان های موجود در آن رادیکال های آزاد را خنثی می کنند و از سرطان جلوگیری کرده و موجب سلامت بدن می شوند.
• آهن موجود در این دانه موجب از بین رفتن کم خونی می شود.
• کلسترول و قند کمی دارد و موجب کنترل قند خون در افراد دیابتی نوع ۲ می شود.
• دارای مقادیری ویتامین است که موجب تقویت و زیبایی مو می شود.
• سلنیوم موجود در آن باعث پیشگیری از جوش می شود و پوست را به کلاژن سازی تحریک کرده و از رسوب ساکارید ها به صورت چربی بر روی پوست جلوگیری می کند.
• چربی های مفید آن باعث سلامت قلب شده و از بیماری های قلبی و سکته جلوگیری می کند.
• به فعالیت ذهن و مغز کمک کرده و از آلزایمر پیشگیری می کند.
• منیزیم موجود در آن باعث از بین رفتن افسردگی و بدخلقی می شود.

هر روز چه مقدار بادام هندی خام می توان خورد؟

سوالی که ذهن بسیاری از مصرف کنندگان بادام هندی خام درجه یک را به خود مشغول می کند مقدار مجاز مصرف این خوراکی خوشمزه است. در جواب این سوال باید بدانید یک چهارم فنجان از بادام هندی را می توان هر روز در برنامه غذایی مورد مصرف قرار داد. خوردن این مقدار بادام هندی ما را از خواص باارزش آن برای تامین سلامتی بدن برخوردار می کند. مصرف بیش از حد بادام های هندی برای بدن زیان آور است و باعث اضافه وزن می شود.

قیمت بادام هندی خام

بادام هندی محصول کشورهای خارجی است و از طریق واردات، توسط تاجران آجیل وارد کشور می شود؛ بنابراین نمی توان انتظار داشت که قیمت پایینی داشته باشد. علاوه براین، درشت بودن، خام یا بوداده بودن، میزان کیفیت، نوع بسته بندی و نوسانات نرخ دلار نیز بر قیمت گذاری این محصول بسیار تاثیر دارد. اگر قصد خرید بادام هندی شور یا خام را دارید، ولی از قیمت آن آگاهی ندارید، به سایت منوچهری در گوگل مراجعه کرده و قیمت های درج شده در زیر محصولات را مشاهده کنید و در صورت تمایل سفارش خود را به صورت آنلاین ثبت کنید.

بادام هندی خام را از کجا بخریم؟

بادام هندی به خاطر طعم لذیذ و دلچسبی که دارد، مخاطبین بسیاری را به خود جذب کرده است که به دنبال تهیه ی آن هستند. اما باید بدانید که خرید این محصول در درجه ی اول نیاز به شناخت محصول و اعتبار فروشگاه تامین کننده ی آن دارد. فروشگاهی که از آن خرید بادام هندی دارید، باید واجد شرایط باشد؛ به این معنی که دارای تاییدیه وزارت بهداشت باشد و همچنین از سابقه ی خوبی در بازار و میان مردم برخوردار باشد. فروشگاه برادران منوچهری با بیش از ۲۰ سال سابقه ی درخشان و تجربه و تخصص در خصوص تامین، نگهداری و عرضه ی محصولات آجیلی و خشکبار به عنوان بهترین فروشگاه شمال کشور در زمینه ی خرید بادام هندی و خرید کره بادام هندی و انواع آجیل و خشکبار شناخته شده است. همچنین خدمات ما در این فروشگاه شامل مشاوره و قبول سفارشهای اینترنتی، پشتیبانی محصولات فروخته شده و ارسال محصولات به صورت عمده و خرد در بسته بندی های بهداشتی به سراسر کشور است.

مطالب مرتبط :

• آیا بادام هندی خام سمی است؟ 
• مضرات و فواید بادام هندی برای کبد چرب
• خواص بادام هندی برای درمان و بهبود انواع بیماری + مضرات بادام هندی