{"id":8892,"date":"2025-10-06T12:26:22","date_gmt":"2025-10-06T08:56:22","guid":{"rendered":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/?p=8892"},"modified":"2025-10-07T12:37:45","modified_gmt":"2025-10-07T09:07:45","slug":"the-power-of-sunflower-seeds-benefits-for-mens-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/the-power-of-sunflower-seeds-benefits-for-mens-health\/","title":{"rendered":"\u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c \u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u0646\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062d\u062c\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0644\u0648\u060c \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0648 … \u0645\u06cc \u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0632\u06cc\u062a \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062c\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u200c \u062a\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. <\/p>\n\n\n

\n
\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062a\u062e\u0645\u0647-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\"
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062a\u062e\u0645\u0647-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\ud83c\udf3b \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u06f1<\/strong>.<\/strong> \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062a\u062e\u0645\u0647 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f6 \u0645\u06cc \u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\n \n \"\u062a\u062e\u0645\u0647\n <\/a>\n <\/div>\n
\n \n \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0634\u06cc\u0631\u06cc <\/a>\n <\/div>\n
\n \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0648\u0686\u0647\u0631\u06cc<\/span>\n \n \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n \n\n\n\n

\u06f2<\/strong>.<\/strong> \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0642\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. <\/p>\n\n\n\n

\u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645 \u0648 \u0641\u0648\u0644\u0627\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u200c\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u062a\u062e\u0645\u0647
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u06f3<\/strong>.<\/strong> \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0645\u0647\u0645 \u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u0647\u0645\u200c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06f4<\/strong>.<\/strong> \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0637\u0628\u0642 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u200c\u0647\u0627 \u0645\u0647\u0645 \u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c \u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u062a\u062e\u0645\u0647
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u0622\u06cc\u0627 \u06a9\u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a<\/strong>\u061f<\/a> \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f. \u0628\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u062f\u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/strong> \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9 \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f. \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u200c\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06f5<\/strong>.<\/strong> \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 <\/strong> E<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 e \u0645\u06cc \u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 e \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062d\u062c\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 e \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0632\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 e \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u0645. <\/p>\n\n\n\n

\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0641\u0639 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0646\u0627\u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 e \u0645\u06cc\u200c \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\n \n \"\u062a\u062e\u0645\u0647\n <\/a>\n <\/div>\n
\n \n \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u0644\u0648\u06a9\u0633 <\/a>\n <\/div>\n
\n \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0648\u0686\u0647\u0631\u06cc<\/span>\n \n \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n \n\n\n\n

\u06f6<\/strong>.<\/strong> \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc \u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06f7<\/strong>.<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u200c\u0632\u0627\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0631\u0648\u06cc\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631\u060c \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a \u0648 … \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc<\/th>\u0646\u0642\u0634 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/th>\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/th><\/tr><\/thead>
\u0631\u0648\u06cc (Zinc)<\/strong><\/td>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627<\/td>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u062a\u0633\u062a\u0648\u0633\u062a\u0631\u0648\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/td><\/tr>
\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 (Magnesium)<\/strong><\/td>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628<\/td>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/td><\/tr>
\u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645 (Selenium)<\/strong><\/td>\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627<\/td>\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 DNA \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u0622\u0647\u0646 (Iron)<\/strong><\/td>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/td>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/td><\/tr>
\u0641\u0633\u0641\u0631 (Phosphorus)<\/strong><\/td>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc<\/td>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc<\/td><\/tr>
\u0645\u0633 (Copper)<\/strong><\/td>\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646<\/td>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/td><\/tr>
\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 (Calcium)<\/strong><\/td>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/td>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628<\/td><\/tr>
\u0645\u0646\u06af\u0646\u0632 (Manganese)<\/strong><\/td>\u0641\u0639\u0627\u0644\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627<\/td>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u062a\u0633\u062a\u0648\u0633\u062a\u0631\u0648\u0646<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

\ud83d\udc4c\ud83c\udf3f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627<\/strong> \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u0645. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0645\u063a\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u060c\u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f. <\/p>\n\n\n\n

\u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f4\u06f0 \u0627\u0644\u06cc \u06f5\u06f0 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u062a\u062e\u0645\u0647-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\"
\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u062a\u062e\u0645\u0647-\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u23f0 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u062c\u0647\u062a \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0632\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0645\u06cc \u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0634\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u200c\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631
\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u2728<\/strong> \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06af\u0631\u062f\u062f. \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062d\u062c\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc \u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f. <\/p>\n\n\n

\n
\n \n \"\u062a\u062e\u0645\u0647\n <\/a>\n <\/div>\n
\n \n \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0633\u0641\u06cc\u062f \u0644\u0648\u06a9\u0633 <\/a>\n <\/div>\n
\n \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0648\u0686\u0647\u0631\u06cc<\/span>\n \n \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f\n <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n \n\n\n\n

\u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f0\u06f0 \u0627\u0644\u06cc \u06f1\u06f5\u06f0 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u06a9\u062f\u0648<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u200c\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f\u06cc\u0645. \u0628\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062d\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0642\u0648\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.
<\/p>\n\n\n\n

\u067e\u0631\u0633\u0634 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\n
\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u061f<\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n
\n\n

\u0628\u0644\u0647 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u062f\u0631 \u0637\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0647\u0645 \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

\u0642\u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f \u061f<\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n
\n\n

\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc \u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c \u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u0646\u062f \u0645\u063a\u0632 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. …<\/p>\n","protected":false},"author":138,"featured_media":11547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[520,264],"tags":[],"class_list":["post-8892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-knowledge","category-264"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/138"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8892"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8892\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11552,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8892\/revisions\/11552"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}