{"id":7726,"date":"2023-08-01T16:37:06","date_gmt":"2023-08-01T12:07:06","guid":{"rendered":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/?p=7726"},"modified":"2025-07-28T02:59:22","modified_gmt":"2025-07-27T23:29:22","slug":"best-nuts-for-anemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/best-nuts-for-anemia\/","title":{"rendered":"5 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u063a\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f \ud83c\udf1f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0645\u0646\u0648\u0686\u0647\u0631\u06cc"},"content":{"rendered":"\n

\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u062b\u0627\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0622\u062c\u06cc\u0644
\u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/mark><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u067e\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u067e\u0631\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062c\u0630\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0628 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u067e\u0633\u062a\u0647
\u067e\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/mark><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0633\u0627\u0644\u062a \u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0631\u0646\u06af \u067e\u0631\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0634\u0648\u062f.\u062d\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0633\u062a\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0647\u0646 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B3\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648… \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. <\/p>\n\n\n[mx_slider_api name=”negahdarinutdarhome2″]\n\n\n\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0637\u062d \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u062a\u0647<\/strong><\/p>\n\n\n\n

100 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0633\u062a\u0647<\/td>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/td><\/tr>
\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/td>562 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>20.27 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/td>10.30 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>27.51 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0642\u0646\u062f<\/td>7.66 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0686\u0631\u0628\u06cc<\/td>45.39 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0622\u0628<\/td>3.91 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u062a\u0647<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06f1.\u06f3 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645
\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/mark><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong><\/p>\n\n\n\n

100 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/td>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/td><\/tr>
\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/td>567 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>25.80 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/td>8.50 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>16.13 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0642\u0646\u062f<\/td>3.97 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0686\u0631\u0628\u06cc<\/td>49.24 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0622\u0628<\/td>6.50 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u062c\u06cc\u0644<\/strong> \u062c\u0647\u062a \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u067e\u0631\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0628 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0634\u062a \u0639\u062f\u062f \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06f1.\u06f0\u06f5 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0686\u0646\u062f \u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u06cc\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u0631\u0633\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u067e\u0631\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u062b\u0627\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645
\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/mark><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc<\/strong><\/p>\n\n\n\n

100 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc<\/td>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/td><\/tr>
\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/td>575 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>21.22 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/td>12.20 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>21.67 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0642\u0646\u062f<\/td>3.89 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0686\u0631\u0628\u06cc<\/td>49.42 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0622\u0628<\/td>4.70 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u06af\u0631\u062f\u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f. \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0631\u062f\u0648\u06cc \u062f\u0631\u062c\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u06f0.\u06f8\u06f2 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u06af\u0631\u062f\u0648
\u06af\u0631\u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/mark><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0648<\/strong><\/p>\n\n\n\n

100 \u06af\u0631\u0645 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/td>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/td><\/tr>
\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/td>618 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>24.06 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/td>6.80 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>9.91 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0642\u0646\u062f<\/td>1.10 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0686\u0631\u0628\u06cc<\/td>59 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0622\u0628<\/td>4.56 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0648<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628 \u0622\u0647\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0646\u062d\u0648\u06cc \u06a9\u0647 \u06f3\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u06f2 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06f1\u06f4.\u06f8 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06f8.\u06f7 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645
\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/mark><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u06a9\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u06cc\u0631\u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062c\u0647\u062a \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644\u060c \u06a9\u06cc\u0648\u06cc\u060c \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0648… \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/strong><\/p>\n\n\n\n

100 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/td>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/td><\/tr>
\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/td>553 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>18.22 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/td>3.30 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>30.19 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0642\u0646\u062f<\/td>5.91 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0686\u0631\u0628\u06cc<\/td>43.85 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr>
\u0622\u0628<\/td>5.20 \u06af\u0631\u0645<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0641\u0646\u062f\u0642\u060c \u062a\u062e\u0645\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644\u06cc \u0648… \u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n

\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0648\u0686\u0647\u0631\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u062a\u0627\u0633\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u06cc\u0642 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u063a\u0632 \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0641\u0646\u062f\u0642\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0648… \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u062c\u06cc\u0644<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u062a\u0642\u0627\u0636\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u062f\u0631\u0633 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n[mx_slider_api name=”mix”]\n\n\n\n

\u0642\u06cc\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062d\u062a\u0645 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u062a\u0642\u0627\u0636\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u0633\u0631\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0639\u0644\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u062e\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u062e\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u067e\u0631\u0633\u0634 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<\/p>\n\n\n\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc<\/strong> \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0631\u062e\u062a\u06cc\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0648… \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/p>\n\n\n\n

\u0628\u0644\u0647 . \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u062b\u0627\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 …<\/p>\n","protected":false},"author":138,"featured_media":7747,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[520],"tags":[],"class_list":["post-7726","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-knowledge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/138"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7726"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7726\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10631,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7726\/revisions\/10631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7726"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}