{"id":12755,"date":"2026-08-16T00:33:50","date_gmt":"2026-08-15T21:03:50","guid":{"rendered":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/?p=12755"},"modified":"2026-08-16T00:34:05","modified_gmt":"2026-08-15T21:04:05","slug":"sugar-free-date-cake-recipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/sugar-free-date-cake-recipe\/","title":{"rendered":"\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631\u061b \u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc"},"content":{"rendered":"\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u0636\u0631\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627 \u0642\u0646\u062f \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u06af\u0627\u0645 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u060c \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0645\u0642\u0648\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0634\u200c\u0639\u0637\u0631\u060c \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/h2>\n\n\n\n
\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/strong><\/strong><\/td>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632<\/strong><\/strong><\/td><\/tr>
\u0634\u06cc\u0631<\/td>1 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td><\/tr>
\u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0647<\/td>1 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td><\/tr>
\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/td>2 \u0639\u062f\u062f<\/td><\/tr>
\u0639\u0633\u0644 (\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u06cc)<\/td>2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639<\/td>1.2 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td><\/tr>
\u0622\u0631\u062f \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0642\u0646\u0627\u062f\u06cc<\/td>2 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td><\/tr>
\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644<\/td>1.4 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u0628\u06a9\u06cc\u0646\u06af \u067e\u0648\u062f\u0631<\/td>2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u0645\u063a\u0632 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647<\/td>1.2 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647<\/td><\/tr>
\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<\/td>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647<\/h2>\n\n\n\n

\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u06af\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0642\u0637\u0631 22 \u062a\u0627 24 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u063a\u0630 \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc\u060c \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u062a\u0647\u06cc\u060c \u0642\u0637\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 23 \u062a\u0627 25 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0631\u0647\u060c \u0622\u0631\u062f\u067e\u0627\u0634\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0627\u0648\u0644: \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647<\/h3>\n\n\n\n

\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u0628\u06a9\u06cc\u0646\u06af \u067e\u0648\u062f\u0631\u060c \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0631\u062f \u0642\u0646\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0632\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 3 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u0644\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0641\u0631 \u06af\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc 180 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u0648 \u0641\u0631 \u0628\u0631\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc 160 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0628\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0627\u0648\u0644: \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062f\u0648\u0645: \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0631\u0645\u0627<\/h3>\n\n\n\n

\u0634\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0647\u060c \u062f\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637\u200c\u06a9\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u0635\u0627\u0641\u060c \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062f\u0648\u0645: \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0631\u0645\u0627<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0633\u0648\u0645: \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0627\u0631<\/h3>\n\n\n\n

\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644 \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0631 \u062a\u0646\u062f \u0647\u0645\u0632\u0646 \u0628\u0631\u0642\u06cc\u060c 3 \u062a\u0627 5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0631\u0645\u06cc\u060c \u062d\u062c\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0633\u0648\u0645: \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0627\u0631<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645: \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627<\/h3>\n\n\n\n

\u067e\u0648\u0631\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0648 \u0634\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u06cc\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 1 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645: \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0631\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u067e\u0646\u062c\u0645: \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646<\/h3>\n\n\n\n

\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0647\u0645\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u067e\u0646\u062c\u0645: \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0634\u0634\u0645: \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/h3>\n\n\n\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 3 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u06cc\u06a9 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0644\u06cc\u0633\u06a9\u060c \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0633\u0648\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0634\u06a9\u060c \u0645\u063a\u0632 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0634\u0634\u0645: \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0645: \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628<\/h3>\n\n\n\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc 3 \u0628\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u0632 \u0628\u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u062d\u0628\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0645: \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0647\u0634\u062a\u0645: \u067e\u062e\u062a \u06a9\u06cc\u06a9<\/h3>\n\n\n\n

\u0642\u0627\u0644\u0628 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0628\u0642\u0647 \u0648\u0633\u0637 \u0641\u0631 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631\u0628 \u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 40 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u060c \u0628\u0627 \u062e\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u060c \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u0622\u0645\u062f\u0646 \u062e\u0644\u0627\u0644\u060c \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u0631 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc\u06a9\u060c 40 \u062a\u0627 45 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0647\u06cc\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u062e\u062a\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0641\u0631 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0642\u0648\u06cc \u0646\u0648\u06a9 \u062a\u06cc\u0632\u060c \u0622\u0632\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0633\u0631\u0648 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646!<\/p>\n\n\n\n

\"\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647
\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0647\u0634\u062a\u0645: \u067e\u062e\u062a \u06a9\u06cc\u06a9<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0641\u0648\u062a\u200c\u0648\u0641\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/h2>\n\n\n\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u06a9 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0642\u0635 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u060c \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n