![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/website-banner-10-min-1024x272.png\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-3-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-1-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-4-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-2-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-9-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-10-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-5-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-7-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-8-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-6-1024x683.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/pomegranate-baslogh-11.webp\")
<\/a>\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647<\/h2>\n\n\n\n
\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u06a9\u0634\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c\u060c \u0639\u0644\u062a \u0648 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0648 \u0648 \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u0633\u06cc\u060c \u0641\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06a9\u0648\u0628 \u06cc\u0627 \u0633\u0641\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0631\u062d \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0633\u0637 \u0638\u0631\u0641\u060c \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u0644\u0642\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0647\u062f\u06cc\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0647\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0631\u062a\u0628 \u062f\u0631 \u062c\u0639\u0628\u0647 \u0637\u0644\u0642\u06cc \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0648\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0644\u06cc\u0628\u0644 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0648 \u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u060c \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0641\u062a \u0646\u0631\u0645\u060c \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0642 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u060c \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0627\u0628\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0627\u063a\u0630 \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u0628 \u0638\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u060c \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0648\u060c \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0634 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0630\u0631\u062a \u063a\u0644\u062a\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u060c \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f! \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u060c \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a \u067e\u0646\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u0631 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u0632 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646\u060c \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0628\u0644\u0647\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631\u060c \u0628\u0631\u0627\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u062f\u0631\u0628\u200c\u062f\u0627\u0631\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 7 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644\u060c \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u062f\u0648\u0645\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0639\u0645\u0644 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645\u200c\u0628\u0646\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0648\u0644\u060c \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u062f\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u063a\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0628 \u0633\u0627\u0644\u060c \u0641\u0631\u0635\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u0635\u062f\u0627\u06cc \u062e\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0647 \u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0628 \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0631\u0646\u06af\u0627\u0631\u0646\u06af\u060c \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0631\u0646\u06af\u0627\u0631\u0646\u06af\u060c \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0648\u0642\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0633\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0627\u0645 \u0639\u0632\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200e\u200c\u06a9\u0646\u062f. …<\/p>\n","protected":false},"author":138,"featured_media":12166,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[516,525],"tags":[],"class_list":["post-12118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recipes","category-yalda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/138"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12118"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12179,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12118\/revisions\/12179"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c<\/strong><\/td> \u0639\u0644\u062a<\/strong><\/td> \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong><\/td><\/tr> \u06af\u0644\u0648\u0644\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647<\/td> \u062d\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645<\/td> \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td><\/tr> \u0634\u0644 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646<\/td> \u06a9\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a\u060c \u0647\u0645 \u0646\u0632\u062f\u0646 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645<\/td> \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0634\u0641\u0627\u0641\u060c \u06a9\u0634\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0631\u062f \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647\u060c \u062c\u062f\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/td><\/tr> \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642<\/td> \u0645\u0648\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/td> \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0647\u0645 \u0632\u062f\u0646 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0636 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0628\u0647 \u063a\u0644\u0638\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u0639\u0644\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/td><\/tr> \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0648 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0627\u0632 \u0647\u0645<\/td> \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0633\u0628\u0632 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0642\u0631\u0645\u0632\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/td> \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0645\u200c\u0628\u0646\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0641\u062a \u0646\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0633\u0628\u0632\u060c \u0633\u0631\u0639\u062a \u0639\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/td><\/tr> \u06a9\u062f\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642<\/td> \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0698\u0644\u0647 \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627<\/td> \u0627\u0632 \u0698\u0644\u0647 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0634\u0648\u062f.<\/td><\/tr> \u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0628\u0647 \u0642\u0627\u0644\u0628<\/td> \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u0633\u0644\u0641\u0648\u0646<\/td> \u06a9\u0641 \u0648 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u0633\u0644\u0641\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td><\/tr> \u0628\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642<\/td> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0642\u0648\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0633\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9<\/td> \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0642\u0648\u06cc \u062a\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u06cc\u063a\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td><\/tr> \u0639\u0631\u0642 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642<\/td> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644\u060c \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/td> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u062e\u0627\u0631\u062c \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td><\/tr> \u062a\u0631\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642<\/td> \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632<\/td> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0634\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u060c \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table> \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u0648 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0627\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627<\/h2>\n\n\n\n
![\"\u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc](\"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/watermelon-baslogh-11-1024x683.webp\")
\u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/h2>\n\n\n\n
\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u061b \u0628\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627!<\/h2>\n\n\n\n
\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644:<\/h2>\n\n\n
\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/strong> <\/h3>\n
\u0628\u0627\u0633\u0644\u0648\u0642 \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/strong> <\/h3>\n
\u0686\u0631\u0627 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0633\u0628\u0632 \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062c\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061f<\/strong><\/h3>\n