{"id":10124,"date":"2025-05-22T01:00:46","date_gmt":"2025-05-21T21:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/?p=10124"},"modified":"2025-07-28T15:25:18","modified_gmt":"2025-07-28T11:55:18","slug":"benefits-of-pistachio-butter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manouchehrinuts.com\/mag\/benefits-of-pistachio-butter\/","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647\u061b \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0637\u0631\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641"},"content":{"rendered":"\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u060c \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f<\/strong> \u00ab\u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647\u00bb \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0642\u0644\u0645 \u0646\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f!<\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n

\u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u063a\u0632 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0646\u0631\u0645\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0622\u062c\u06cc\u0644\u06cc \u0648 \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647\u060c \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u062e\u0648\u0627\u0635
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u060c \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc\u060c \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/h2>\n\n\n\n

\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc (\u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 16 \u06af\u0631\u0645) \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0633\u062a\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0631\u0647 \u067e\u0633\u062a\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\ud83c\udf7d\ufe0f \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/th>\n\ud83d\udccf \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc<\/th>\n\ud83d\udcca \u062f\u0631\u0635\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\ud83d\udd25 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n90 \u062a\u0627 100 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83e\udd51 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0644<\/td>\n7 \u062a\u0627 8 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83d\udcaa \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>\n3 \u062a\u0627 4 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83c\udf3e \u0641\u06cc\u0628\u0631<\/td>\n1.5 \u062a\u0627 2 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83c\udf5e \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>\n4 \u062a\u0627 5 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83c\udf1f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/td>\n0.3 \u062a\u0627 0.4 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\n10 \u062a\u0627 15%<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83e\uddc2 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/td>\n17 \u062a\u0627 18 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\n5 \u062a\u0627 7%<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83e\udd54 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/td>\n161 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\n3 \u062a\u0627 4%<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83e\ude78 \u0622\u0647\u0646<\/td>\n0.7 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\n2 \u062a\u0627 3%<\/td>\n<\/tr>\n
\ud83e\uddb4 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/td>\n17 \u062a\u0627 18 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\n\u2014<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n